ハーバルスキンケア:ハンガリーウォーター/ハンガリー水/ハンガリー王妃の水/ハンガリアンウォーター/オー・ドゥ・オングリの作り方(レシピ)と注意点(手作り化粧品に共通するポイント)。

ハンガリー水は、ハーブの化粧水として有名です。霊水とも言われます。 ハーブウォーターとハーブティーの違い: ハーブウォーター(芳香蒸留水、フローラルウォーターとも言います)は(以下に詳しく書いていますが)ハーブを蒸らして...

ハーブできれいに美しくなろう:その3.キーワードは、浄化・活性化・リラックス。

今回は、ハーブの作用の特徴を 浄化・活性化・リラックスの3つに分けて考えてみたいというお話です。 これらは、広い意味ですが、ハーブという薬草が持っている作用の特徴をうまく表現しているものでもあります。だからこの3つはハー...

ローズヒップ

ハーブ・健康:秋バテとハーブ(2)秋バテを解消する方法と秋バテにならない対策、即効性と体質改善と。

2017年9月12日更新; 「秋バテ」については、前に書いた記事もあります。ハーブの種類がたくさん載っています。 ・ハーブ・健康:秋バテとハーブ(1)秋バテにおすすめのハーブをご紹介します。 また、「自律神経とハーブにつ...

ヘルシーハーバルクッキング:豚レバーの香草オイル焼き(鶏レバーバージョンとレバーの臭み消しのワンポイントアドバイス)

豚レバーの香草オイル焼き(レバー50g量) 材料: ・豚レバー 50g程(*2.鶏レバーバージョン) ・タイム・セージ・イタリアンパセリ 1~3本 ・ピュアオリーブオイル 150~200g ・にんにく ひとかけ ・赤唐辛...