セージは殺菌や肉の臭み消し作用が有名ですが、実は頭痛やストレス・精神的な疲れによいといわれています。これは効く人と効かない人がきっぱり分かれます。 もうものすごく気に入る方とまったく受け付けない …
ハーブティー
サンプルハーブティーのお知らせ：2019年春のハーブティー：なみきハーブガーデン
なみきハーブガーデンオンラインショップでお買い上げいただいた方に、おつけしていますサンプルハーブティーのお知らせです。 なくなりしだい終了になりますので、どうぞご了承くださいますようお願いします。 …
ちゃんと眠れていない「かくれ不眠」を見つける＆解決する方法とハーブをおすすめする理由（睡眠をチェックしてみる）：ハーブティー（薬草茶）
かくれ不眠とは？ 最初、「かくれ不眠」という言葉を聞いたときに、ちょっと不思議に感じたのは、 自覚してないのなら問題はそんなにはないのではないだろうか？ （不眠症なら苦しんでいるのがわかるが） …
受験勉強や試験を受けるときにハーブティー理由と注意点
ハーブティーは勉強に効果的 ハーブティーは香り（芳香とそれによる効能）と味（味覚とそれによる効能）が両方摂取でき、ダブルで薬草療法を行えるとても有意義な飲み物です。 意識することがポイント 気軽な …
