新しい環境などでストレスフルなときのハーブティー（救急編） | Namiki Herb Garden Journal

新しい仕事、新しい人間関係、新しい学校、新しい職場などに慣れなくてやめたい！つらい！ときにジャーマンカモミールのお茶をおすすめします。

お花を3〜4つカップに入れ熱湯を注ぎ飲みます。花も飲んでしまって大丈夫。

落ち着いてきますので、ゆっくりと飲んでみてくださいね。

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chamomi

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