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魚類

ホタテのカルパッチョ

ホタテのカルパッチョ(ディル・エンダイブ):ヘルシーハーバルクッキング

2019年2月9日 By chamomi

  ホタテのカルパッチョ 新鮮なホタテが手に入ったら、ぜひ。 シンプルですが、ハーブでホタテの風味が引き立ち、とても美味しいです。   材料: ホタテのカルパッチョ …

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イワシと野菜の香草パン粉焼き

イワシと野菜の香草パン粉焼き(イタリアンパセリ・パセリ・ニンニク):ヘルシーハーバルクッキング

2019年1月25日 By chamomi

    イワシと野菜の香草パン粉焼き     材料:イワシ1尾と分量の野菜にかけきる量   ・イワシ 1尾 ・ミニトマト7,8個 ・茄子 2本 ・パ …

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ぷりぷり牡蠣(カキ)のオイル漬けとおまけのパスタ(タイム・ニンニク・ローリエ):ヘルシーハーバルクッキング

2017年11月21日 By chamomi

牡蠣のオイル漬け   このまま食べられます。おつまみや前菜にむいています。 材料: 牡蠣300gの分量 ・牡蠣のむき身 300g ・大根おろし 適量 ・バルサミコ酢 …

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イタリアンパセリ

エビグリルたっぷりイタリアンパセリ(イタリアンパセリ・ニンニク):ヘルシーハーバルクッキング

2017年7月30日 By chamomi

  エビグリルたっぷりイタリアンパセリ 材料: ・お好みのエビ お好みの量 ・塩・胡椒・ピュアオリーブオイル 適量 ・イタリアンパセリ ひとつかみ ・にんにく …

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フェンネルと木の実のパスタ(フェンネル):ヘルシーハーバルクッキング

2017年5月25日 By chamomi

  フェンネル木の実パスタ フェンネルはふわふわで柔らかくてやさしい風味のハーブです。 とても食べやすくて、そのまま生で食べられます。 ふわふわですが、シャキシャキもあって、歯ごたえも …

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