2016年– date –

眠気を覚ましたい、リフレッシュしたいときのハーブ 苦手なのに、深夜に起きていたり、眠いのに早起きをしなければならないときに。 あるいは、眠くてしょうがないときに、案外とうまくいく、眠気覚ましのハーブティー。 お湯を沸かしてラベンダーとミント...

特殊な体質（アレルギーを含む）の人が気をつけるハーブ   今回は、体質的にちょっと特殊なものを持っている場合の、ハーブとの関わり方について考えてみたいと思います。   体質が特殊というのは、ここでは、ある物質や成分を摂取すると、体調が変わった...

敏感肌の化粧品かぶれ 敏感肌の苦労 最初に、敏感肌というのがあって、そういう苦労があるというのを少し書いてみます。 わたしは敏感肌で荒れ肌でトラブル肌の体質です。 いつも赤く炎症が起きがちで、にきびも吹き出物もひどく、そのくせ弱いので、接触...

ハーブティーは習慣になりにくい ハーブ（薬草）は人間（動物にも）有用です。健康の維持・増進にも有用ですし、病気や病気までいかなくてもちょっとした体調の不調、アンバランスなどにも有用です。 なのですが、意外なことに、そういうハーブを使った簡...

ラベンダーを育てたい 庭にラベンダーがある暮らし ラベンダーについては、苗を購入するときに知っておくと便利な（有利な）系統と品種のまとめを書いていますのでよろしければご参照ください。 買う前に知っておくと有利なラベンダーの系統と品種のまとめ...

フェンネルとディルはそっくり フェンネルとディルはそっくりです。育てていても、途中でわからなくなります。苗を購入したら（種からでも）まず、名札を立てておくのをおすすめします。 フェンネルは、ハラハラした感じの葉っぱ群（葉っぱの間隔がなんと...

なかなか難しいラベンダーの栽培 ラベンダーには特別な魅力があって、ハーブのなかでもダントツに栽培したい率が高く、さらにはハーブというふうに考えなくても園芸としても有名で人気です。 園芸屋さんにあればどんどん売れていく、しかも割に手に入れや...