食事に出された花はすべて食べることが可能か レストランなどで、お皿に盛りつけてある「すてきなお花」や「すてきな葉っぱ」「すてきな品物（そういうこともありますよね、旗とか、楊枝とか。古い …
ハーブ・薬草
眠気覚ましのハーブティーに入れるハーブ４種類・パワー補充や疲労回復にも：ハーブティー：ハーブ・薬草
眠気を覚ましたい、リフレッシュしたいときのハーブ 苦手なのに、深夜に起きていたり、眠いのに早起きをしなければならないときに。 あるいは、眠くてしょうがないときに、案外とうまく …
特殊な体質（アレルギーを含む）の人が気をつけるハーブは「科」に注目する：ハーブ・薬草
特殊な体質（アレルギーを含む）の人が気をつけるハーブ 今回は、体質的にちょっと特殊なものを持っている場合の、ハーブとの関わり方について考えてみたいと思います。 …
ハーブティー（薬草茶）が習慣になりにくい理由
ハーブティーは習慣になりにくい ハーブ（薬草）は人間（動物にも）有用です。健康の維持・増進にも有用ですし、病気や病気までいかなくてもちょっとした体調の不調、アンバランスなどにも有用です。 …
見分けにくい植物（1）：フェンネルとディルはそっくり！フェンネルとディルの違い（味・香り・見分け方など詳説）：ハーブ・薬草
フェンネルとディルはそっくり フェンネルとディルはそっくりです。育てていても、途中でわからなくなります。苗を購入したら（種からでも）まず、名札を立てておくのをおすすめします。 フェンネルは、ハラハラ …
ゴキブリとの付き合い方：ゴキブリの苦手な香りとハーブを知っておく、ゴキブリの好きなもの・好物を知っておく
ゴキブリとのおつきあいについて つきあいをやめたい できれば、殺したくないけれど、どうしてもおつきあいしたくないのがGさん（ゴキブリ）です。 出てきて欲しくないし、いなくなって欲し …
ハンガリーウォーター/ハンガリー水 / ハンガリー王妃の水 / ハンガリアンウォーター / オー・ドゥ・オングリの作り方（レシピ）：スキンケア・美容：ハーブ・薬草
ハンガリーウォーターとは ハンガリーウォーター/ハンガリー水 / ハンガリー王妃の水 / ハンガリアンウォーター / …
糖化反応を遅らせるハーブ（抗糖化とハーブ）：ハーブ・薬草：ヘルスケア・健康
糖化とは 「糖化現象」が注目されています。 「糖化」とは体内では必要ないあまった状態の糖分がからだに悪い影響を与えるという現象です …
見分けにくい植物（2）マリーゴールドとキンセンカ（金盞花）とカレンデュラは同じ？違う？見分け方：ハーブ・薬草
マリーゴールドはハーブか？ 答えは、ハーブではありません。ただのマリーゴールドという名前の植物があったら、それは鑑賞用、園芸用です。 下の写真をご参照ください …
受験勉強や試験を受けるときにハーブティー理由と注意点
ハーブティーは勉強に効果的 ハーブティーは香り（芳香とそれによる効能）と味（味覚とそれによる効能）が両方摂取でき、ダブルで薬草療法を行えるとても有意義な飲み物です。 意識することがポイント 気軽な …
冬のキッチンハーブにおすすめはパセリ
パセリは初夏に花が咲くとそのあと株が枯れてしまいます（つぼみは摘んでしまいます。でも花が咲くと種が採れる）。また、気温が25度以上になるとへたってしまいます。さらに日差しが強いと葉っ …
使用してはいけない植物（ハーブを含む）：盲点の毒草（扱いのもの）をまとめて：ハーブ・薬草
毒草は案外身近なところに 知っているか知らないかの違い：唯一の安全策 ハーブ（薬草）かハーブでないかももちろんですが、そのほかにエディブルフラワー（食べられるお花）という分類や、野菜、野草、山菜など …
こころとハーブ：その６.健康管理とハーブ：ハーブ・薬草：ヘルスケア・健康
こころとハーブ第六回 今回は、「健康管理」とハーブについてです。 健康は不健康になってから実感する ふだんはあまり意識しない「健康」という状態も、ちょっと体調を崩したり、病気に罹ったりすると …
こころとハーブ：その５.こころのデトックス、からだのデトックス、デトックス（解毒）とハーブ：ハーブ・薬草
こころとハーブ第五回 今回は、「デトックス=解毒」とハーブについてです。こころの解毒とからだの解毒の両方について、ハーブの効能をお話ししたいと思います。 毒素（老廃物 …
こころとハーブ：その４.ハーブでこころを養生する方法・心のリラクゼーション：ハーブ・薬草
こころとハーブ第四回 今回は、「養生」とハーブについてです。養生とは「健康に注意し、病気にかからず丈夫でいられるようにつとめること。健康を保つこと。摂生」「病気やけががなおるよ …
