ゴキブリとのおつきあいについて つきあいをやめたい できれば、殺したくないけれど、どうしてもおつきあいしたくないのがGさん(ゴキブリ)です。 出てきて欲しくないし、いなくなって欲し …
ハーブ・薬草
ハンガリーウォーター/ハンガリー水 / ハンガリー王妃の水 / ハンガリアンウォーター / オー・ドゥ・オングリの作り方(レシピ)と注意点(手作り化粧品に共通するポイント):スキンケア・美容:ハーブ・薬草
ハンガリーウォーターとは ハンガリーウォーター/ハンガリー水 / ハンガリー王妃の水 / ハンガリアンウォーター / …
糖化反応を遅らせるハーブ(抗糖化とハーブ):ハーブ・薬草:ヘルスケア・健康
糖化とは 「糖化現象」が注目されています。 「糖化」とは体内では必要ないあまった状態の糖分がからだに悪い影響を与えるという現象です …
見分けにくい植物(2)マリーゴールドとキンセンカ(金盞花)とカレンデュラは同じ?違う?見分け方:ハーブ・薬草
マリーゴールドはハーブか? 答えは、ハーブではありません。ただのマリーゴールドという名前の植物があったら、それは鑑賞用、園芸用です。 下の写真をご参照ください …
(受験)勉強および試験を受けるとき(受験)にハーブティーを飲むと良い(イメージトレーニングハーブティー)理由と注意点:ハーブ・薬草
ハーブティーは勉強に効果的 ハーブティーは香り(芳香とそれによる効能)と味(味覚とそれによる効能)が両方摂取でき、ダブルで薬草療法を行えるとても有意義な飲み物です。 意識することがポイント 気軽な …
冬のキッチンハーブにおすすめはパセリ:ハーブ園芸:ハーブ・薬草
パセリは初夏に花が咲くとそのあと株が枯れてしまいます(つぼみは摘んでしまいます。でも花が咲くと種が採れる)。また、気温が25度以上になるとへたってしまいます。さらに日差しが強いと葉っ …
使用してはいけない植物(ハーブを含む):盲点の毒草(扱いのもの)をまとめて:ハーブ・薬草
毒草は案外身近なところに 知っているか知らないかの違い:唯一の安全策 ハーブ(薬草)かハーブでないかももちろんですが、そのほかにエディブルフラワー(食べられるお花)という分類や、野菜、野草、山菜など …
こころとハーブ:その6.健康管理とハーブ:ハーブ・薬草:ヘルスケア・健康
こころとハーブ第六回 今回は、「健康管理」とハーブについてです。 健康は不健康になってから実感する ふだんはあまり意識しない「健康」という状態も、ちょっと体調を崩したり、病気に罹ったりすると …
こころとハーブ:その5.こころのデトックス、からだのデトックス、デトックス(解毒)とハーブ:ハーブ・薬草
こころとハーブ第五回 今回は、「デトックス=解毒」とハーブについてです。こころの解毒とからだの解毒の両方について、ハーブの効能をお話ししたいと思います。 毒素(老廃物 …
こころとハーブ:その4.ハーブでこころを養生する方法・心のリラクゼーション:ハーブ・薬草
こころとハーブ第四回 今回は、「養生」とハーブについてです。養生とは「健康に注意し、病気にかからず丈夫でいられるようにつとめること。健康を保つこと。摂生」「病気やけががなおるよ …
こころとハーブ:その3.ハーブで気分を変えていく(気分転換の方法):ハーブ・薬草:ヘルスケア・健康
こころとハーブ第三回 マイナスのエネルギーを蓄えたまま、気分を変えられずに困った経験はありませんか? 怒ったり、泣いたりといった激しい感情の起伏は、比較的簡単に把握できるので、まだわ …
楽しいハーブティーの世界:その5.ハーブティーをブレンドするときのコツ:ハーブ・薬草
ハーブティーはブレンドがおすすめ ハーブはシングルハーブ(単品)でもおいしいハーブティーになりますが、ハーブが初めてだったり慣れないうちは、ブレンドされているハーブティーの方が飲みやすく、なじみやすい …
こころとハーブ:その2.こころを支えるハーブ(薬草):ハーブティー:ハーブ・薬草
こころとハーブ第二回 リラックスや癒しだけがハーブの得意分野ではありません。元気や活力、エネルギーが足りないように感じるときにもたくさんのハーブが利用できます。 …
楽しいハーブティーの世界:その3.ハーブティーの飲み方入門:ハーブ・薬草
ハーブティーの飲み方 ハーブティーのいろいろな飲み方についてお話したいと思います。 ハーブティー用のハーブは、大きく分けて、手軽に飲めるティーバッグタイプのものとドライハーブごとに売られているものが …
楽しいハーブティーの世界:その2.ハーブティーのメリット(利点):ハーブティー:ハーブ・薬草
ハーブの利用法のなかでも、ハーブティーはとても理想的な利用法のひとつです。 今回は、ハーブティーを飲むメリット(利点)についてお話します。 だれでも手軽に簡単に作ることができる( …