ハーブ・薬草– category –

  マリーゴールドはハーブか？ 答えは、ハーブではありません。ただのマリーゴールドという名前の植物があったら、それは鑑賞用、園芸用です。 下の写真をご参照ください。 マリーゴールドは、華やかなオレンジ色の花で、ドライハーブにしてもそのオ...

  ハーブティーは勉強に効果的 ハーブティーは香り（芳香とそれによる効能）と味（味覚とそれによる効能）が両方摂取でき、ダブルで薬草療法を行えるとても有意義な飲み物です。 意識することがポイント 気軽な飲み物として、楽しむこともできますが...

  パセリは初夏に花が咲くとそのあと株が枯れてしまいます（つぼみは摘んでしまいます。でも花が咲くと種が採れる）。また、気温が25度以上になるとへたってしまいます。さらに日差しが強いと葉っぱが堅くなっておいしくなくなってしまいます。 （夏...

毒草は案外身近なところに 知っているか知らないかの違い：唯一の安全策 ハーブ（薬草）かハーブでないかももちろんですが、そのほかにエディブルフラワー（食べられるお花）という分類や、野菜、野草、山菜などなどたくさんの植物が人間や動物に利用され...

こころとハーブ第六回 今回は、「健康管理」とハーブについてです。 健康は不健康になってから実感する ふだんはあまり意識しない「健康」という状態も、ちょっと体調を崩したり、病気に罹ったりするととたんにありがたみがわかりますね。 眠れない、疲れ...

こころとハーブ第五回   今回は、「デトックス=解毒」とハーブについてです。こころの解毒とからだの解毒の両方について、ハーブの効能をお話ししたいと思います。 毒素（老廃物）を排出するのはこころとからだにとってひじょうに大事な作業です。 ハ...

  こころとハーブ第四回   今回は、「養生」とハーブについてです。養生とは「健康に注意し、病気にかからず丈夫でいられるようにつとめること。健康を保つこと。摂生」「病気やけががなおるようにつとめること。保養」。（以上、大辞林より） ...