あったかゆったりハーブティー(サンプルハーブティー) オンラインストアでお買い上げくださったお客様全員におまけのハーブティーをおつけしています。 そのときどきでブレンドが変わります。 …
Archives for 2019
ただいまのおまけのハーブティー:サンプルハーブティーのお知らせ
夏疲れ対策のハーブティー(サンプルハーブティー) オンラインストアでお買い上げくださったお客様全員におまけのハーブティーをおつけしています。 そのときどきでブレンドが変わります。 …
おまけのハーブティーが新しくなりました:初夏のハーブティー
初夏のハーブティー(サンプルハーブティー) オンラインストアでお買い上げくださったお客様全員におまけのハーブティーをおつけしています。 そのときどきでブレンドが変わります。 なくな …
オレガノ醤油のポルペッティーネ:イタリアンミートボール
オレガノ醤油を使ったポルペッティーネ ポルペッティーネとは イタリアっぽい、お肉を食べている!という感じのかみごたえ感あるつなぎの少ない肉だんごです。 イタリアンミートボールですね。 …
気分障害(春のうつ・体調不良・季節性気分障害・季節性の感情変化)とハーブ(薬草)の相性:ヘルスケア・健康:ハーブ・薬草
春が待ち遠しくない みなさま、寒い凍てつく冷える冬を過ごしてきて、さあ、春が近づいてくると、なんとなく日射しも春めいて明るく空気も春特有の生命の湿気のようなものを感じ、ワクワクしてきますでしょ …
焼きパプリカのマリネ:野菜のパプリカとスパイスのパプリカの違いとローズマリーのこと
かんたんおいしい焼きパプリカのマリネ パプリカというのはまるでピーマンの姿の大きいような肉厚の野菜です。 パプリカについてのさらに詳しい記事はこちらです わかりにくい植物(野菜:ナス科トウガラ …
リラックスのためのハーブティー作法:やさしいマインドフルネス・自律神経を休めるために:ヘルスケア・健康
リラックスのためにハーブティーを淹れる リラックス効果のあるハーブ(薬草)が入ったハーブティーを飲むのは、だいたい、リラックスしたいときや疲 …
嫌われやすいハーブ(1)セージはクセがあるから嫌い?好き?セージは心身の力強い味方になってくれる万能ハーブ:ハーブ・薬草
セージはクセがあります セージは大変クセのある風味のハーブです。もう臭いをかいだだけで、大嫌い、なにこれ、となることも多いハーブです。 特に上の写真のようなドライハーブは、良いも …
カロチンたっぷりハーバルにんじんスープ
にんじん(キャロット)スープ・カロチンたっぷりハーバルスープ 材料: かぼちゃ1/2個分。 …
ハーブ香る 蒸し大豆の作り方(ローリエ/月桂樹やセージや):ヘルシーハーバルクッキング
ハーブ香る蒸し大豆 材料: ・乾燥大豆 ひと袋 ・ハーブ ローリエやフレッシュセージの葉 …
じゃがいものシャキシャキ アンチョビパセリ炒め:ヘルシーハーバルクッキング
じゃがいものシャキシャキ アンチョビ・パセリ炒め 材料: ・じゃがいも 大2個 ・パセリ …
低気圧偏頭痛や肩こりにハーブティー・ナチュラルでおだやかな療法:ハーブティー・薬草茶:ヘルスケア・健康
低気圧偏頭痛にハーブティー 台風などの低気圧が近づいてくると頭痛や肩こり、吐き気などの不調に見舞われるタイプの方へ、低気圧偏頭痛に良いと言われるハーブがあります。 最近は、天 …
セルフケアスキンケア・季節の変わり目のスキンケア(春や秋のようなときのお肌のお手入れ):スキンケア・美容
季節の変わり目のスキンケア 気温の変動が大きくなってきました。 生命にとっても「季節の変わり目」は、「変化の季節」です。 外界の変化に自分(身体と心)を合わせて微調整 …
加齢による肌変化:肌質によって老化のしかたも違う:自分らしい美しさを見つける:ウエルエイジングな肌とは:美容・スキンケア
肌質はあまりにひとそれぞれ 人によって肌質は違います。 普通肌、敏感肌、乾燥肌、脂性肌などの分け方が一応ありますが、ほんとうはあまりにひとそれぞれの肌質です。 おおざっ …
ドライトマト・胡桃(くるみ)のレモングラスごはん:ヘルシーハーバルクッキング
ドライトマト・胡桃のレモングラスごはん ドライトマトは味も濃厚で触感も独特でおいしい、使い出すとやみつきになります。 ドライトマトの作り方は、こちらでご紹介していますのでご参照くださ …