つらい症状をやわらげるやさしいハーバルレシピ２つ 風邪やインフルエンザ予防（かかってしまってからも）、そして乾燥や空気汚染によるのどの痛みや鼻の乾き、鼻づまり、副鼻腔炎、ア …
ハーブ・薬草
漢方とハーブ・中医学（中国伝統の医学）からのヒント：冬、何となく調子が悪いとき：冬の体調管理：ハーブ・薬草
中国の伝統医学は歴史が古く、実践を元にしている部分では、かなりハーブと近い関係があります。 日本では西洋のハーブよりも東洋のハーブ、漢方などの方が親しんでいるものも多いので、導入しやすく利用しやす …
猫にエッセンシャルオイル（精油）は安全？危険？(ハーブも含めて）猫にとって毒性の高いエッセンシャルオイル（精油）種類別一覧
ペットの中でも猫は精油に敏感 猫は、エッセンシャルオイル（精油）に対して、大変敏感な生きものです。 ネコ科の動物（ライオン、トラ、ヒョウ、ジャガー、チーター、オオヤマネコ、ピューマ、ボブキャット、イ …
デトックス（解毒）とハーブティーについて：ハーブティー：ヘルスケア・健康
デトックス=解毒 デトックスとは、「解毒」という意味で、本来は麻薬やアルコールの中毒症状を治療するという意味で使われている言葉です。 一般 …
ストレスでいっぱいいっぱいのときには、ハーブティーが助けてくれる：自然なストレス軽減・ナチュラルな鎮静効果：ハーブティー：ハーブ・薬草
心身のストレスは密かに蓄積していく 最近、ちょっとストレスが溜まる（たまり続ける）ような出来事が突発で発生し、ハラハラ・ドキドキの日々を送りました。 心配事のようなものですが …
基本のハーブで快適に：不眠にはラベンダーがおすすめ・入院時のリラックスにも：ハーブ・薬草
基本のハーブで快適に過ごす ハーブは薬草です。 長い年月をかけて、人々に役立てられてきました。 成分や効能なども研究が進んでいますが、それよりも人類が大切にありがたく長く利用してきたことがなにより …
見分けにくい植物（3）：カモミール（ジャーマンカモミール、ローマンカモミール）とマリーゴールドとデイジーの違い
わかりにくい・見分けがつきにくい場合 よく似た植物は、よくよく見てみたり、調べたりしていくと、かなり見分けがつくようになってきますが、道ばたや園芸屋さんでチラッと見たくらいでは、あれはなんだっけ？ …
漢方とハーブ・中医学（中国伝統の医学）からのヒント：夏、何となく調子が悪いとき：夏の体調管理：ハーブ・薬草
中国の伝統医学は歴史が古く、実践を元にしている部分では、かなりハーブと近い関係があります。 日本では西洋のハーブよりも東洋のハーブ、漢方などの方が親しんでいるものも多いので、導入しやすく利 …
漢方とハーブ・中医学（中国伝統の医学）からのヒント：秋、何となく調子が悪いとき：秋の体調管理：ハーブ・薬草
中国の伝統医学は歴史が古く、実践を元にしている部分では、かなりハーブと近い関係があります。 日本では西洋のハーブよりも東洋のハーブ、漢方などの方が親しんでいるものも多いので、導入しやすく利用しやす …
漢方とハーブ・中医学（中国伝統の医学）からのヒント：春、何となく調子が悪いとき：春の体調管理：ハーブ・薬草
中国の伝統医学は歴史が古く、実践を元にしている部分では、かなりハーブと近い関係があります。 日本では西洋のハーブよりも東洋のハーブ、漢方などの方が親しんでいるものも …
年末年始などの繁忙期に効くハーブティー4種類、疲れの種類と目的別のおすすめハーブ：ハーブ・薬草
疲れたときにおすすめのハーブティー 一年で一番こころとからだがそわそわ忙しいシーズン。 身体もそうですが、心も忙しくて疲れがたまりがちなのが、年末年始です。 年末からお正月にかけて、さ …
風邪、インフルエンザ、マイコプラズマなどにかかりそうなときにハーブを利用する方法３つ：ハーブ・薬草：ヘルスケア・健康
風邪を引きそうなとき 風邪かもしれない。 のどがヒリヒリしてきたり、もっと急に症状が始まる場合は、寒気、悪寒がしてきたり、そのときどきで現れ方が異なりますね。 風邪やその類似の症状のと …
犬のハーバルケア：犬にハーブは有効か（お客様のお話）：ハーブ・薬草
犬のハーバルケアについて 犬のためのハーバルケアを考えたときに、急病と慢性の具合の悪い状態と、それほどでもないそこそこの状態と、元気だけれど普通より発育が不全だったり、高齢化、あるいは肥満など …
自律神経のバランスにおすすめのハーブ14種類：ハーブティー：ハーブ・薬草
自律神経の不調にハーブを使う 自律神経の調子が悪くなることから来る体調不良、気分障害にはリラックスすることが大切。生活習慣を見直して規則正しくすることももちろんですが、それだけで簡単に治るものでもない …
職場のメンタルヘルスにハーブティーをおすすめしたい理由：ヘルスケア・健康
職場でのヘルスケア 大企業、有名企業などに限らず、働く人々について高い関心や健康についてのフォローを重視している会社などは、仕事をする環境や福利厚生など、メンタルヘルス（精神衛生）面が行き届いていて、 …
