ヘルスケア・健康:眠気覚ましのハーブティーに入れるハーブ3種類

苦手なのに、深夜に起きていたり、眠いのに早起きをしなければならないときに。 あるいは、眠くてしょうがないときに、案外とうまくいく、眠気覚ましのハーブティー。 お湯を沸かしてラベンダーとミント(ペパーミントがおすすめ)とロ...

スキンケア:ヘルスケア:シアバター(カリテバター)の特徴と効果的に使うコツ(乾燥肌と日焼け)。本当は奥が深い、自然(天然)の成分を選ぶときの注意点。

シアバター(カリテバターともいう) (英: shea butter)はアカテツ科のシアーバターノキの種子の胚から得られる植物性脂肪。シアーバターとも表記される。(wikipediaより) シアバターは、別名カリテバター(...

ヘルスケア:秋へ向かうときの体調管理のコツと薬草茶(ハーブティー)での養生

秋へ向かって季節が動いています。 気温差、湿度差が大きくなっていきます。 
わたしはさっそく「腰」に出ました。ぎっくり腰。腰痛持ちになってから、季節の変わり目は要注意なのですが、つい忘れます。というか、気をつけていてもい...

2017年8月おまけのハーブティーが新しくなりました:夏疲れ・夏バテ対策ハーブティー(サンプルハーブティー)

おまけのハーブティーは、オンラインストアでご注文のお客様全員におつけしています。 夏疲れ・夏バテ対策ハーブティー(サンプルハーブティー) 夏疲れや夏バテ対策におすすめのハーブティーです。ビタミンやミネラルが豊富なハーブ...

わかりにくい植物(野菜:ナス科トウガラシ属)(1):トウガラシとピーマンとパプリカの違いとお料理に効果的な使い方

2017年8月12日更新 パプリカを使ったおいしい「ヘルシーハーバルクッキング:パプリカのマリネ」はこちらでご紹介しています。 ヘルシーハーバルクッキング:「パプリカのマリネ」野菜のパプリカとスパイスのパプリカの違いは?...