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リラックスのためにハーブティーを淹れる   リラックス効果のあるハーブ（薬草）が入ったハーブティーを飲むのは、だいたい、リラックスしたいときや疲れたときですね。 けれども、ハーブティーを用意するときや、ハーブティーを飲むときに、忙しい最...

セージはクセがあります   セージは大変クセのある風味のハーブです。もう臭いをかいだだけで、大嫌い、なにこれ、となることも多いハーブです。 特に上の写真のようなドライハーブは、良いものに巡り会わないと鼻をつまみたくなるような独特の（この...

ハーブティーは急須でもおいしく作れる   おいしいのが一番ですが、二番目は手軽にいつでもすぐに飲めること。 それが、ハーブティー（薬草茶）を習慣にできるかどうかの大きな分かれ目になると思います。 ハーブティー（薬草茶）を習慣にしにくい理...

    なみきハーブガーデンでお買い上げのお客様、全員にひとつおつけしています。 なくなり次第終了です。 冬のゆったりハーブティー（サンプルハーブティー） 冬にぴったりのさわやかだけどやさしいハーブティー。 ジャーマンカモミール、バジ...

なみきハーブティーにティーバッグタイプが新登場のお知らせです。 とても飲みやすくておだやかでしかもおいしいハーブティーができました。 ティーバッグなので、カップで簡単、気軽に本格的なハーブティーを作って飲むことができます。 こんな方におすす...

ハーブティーは習慣になりにくい ハーブ（薬草）は人間（動物にも）有用です。健康の維持・増進にも有用ですし、病気や病気までいかなくてもちょっとした体調の不調、アンバランスなどにも有用です。 なのですが、意外なことに、そういうハーブを使った簡...

  こころとハーブ第六回 今回は、「健康管理」とハーブについてです。 健康は不健康になってから実感する ふだんはあまり意識しない「健康」という状態も、ちょっと体調を崩したり、病気に罹ったりするととたんにありがたみがわかりますね。 眠れない...