自律神経の不調にハーブを使う 自律神経の調子が悪くなることから来る体調不良、気分障害にはリラックスすることが大切。生活習慣を見直して規則正しくすることももちろんですが、それだけで簡単に治るものでもない …
Recent Posts
フェンネルと木の実のパスタ(フェンネル):ヘルシーハーバルクッキング
By chamomi
フェンネル木の実パスタ フェンネルはふわふわで柔らかくてやさしい風味のハーブです。 とても食べやすくて、そのまま生で食べられます。 ふわふわですが、シャキシャキもあって、歯ごたえも …
職場のメンタルヘルスにハーブティーをおすすめしたい理由:ヘルスケア・健康
By chamomi
職場でのヘルスケア 大企業、有名企業などに限らず、働く人々について高い関心や健康についてのフォローを重視している会社などは、仕事をする環境や福利厚生など、メンタルヘルス(精神衛生)面が行き届いていて、 …
シアバター(カリテバター)の特徴:日焼け止めに使うコツと敏感肌・乾燥肌のケア:自然(天然)成分を選ぶときの注意:ハーバルスキンケア
By chamomi
シアバター(カリテバター)とは (英: shea …
お皿に載っている花が、エディブルフラワー(食用花)かどうか悩む場合(ハーブも含めて)エディブルフラワー主なもの一覧:ハーブ・薬草
By chamomi
食事に出された花はすべて食べることが可能か レストランなどで、お皿に盛りつけてある「すてきなお花」や「すてきな葉っぱ」「すてきな品物(そういうこともありますよね、旗とか、楊枝とか。古い …
冬のお風呂の温度は何度が健康にいいのか?:ヘルスケア・健康
By chamomi
冬はあったかいお風呂が気持ちいいです。あとまでずっとヌクヌクしていたらしあわせなのですが。 先日、NHKの「ためしてガッテン」(名前が変わりました「ガッテン」)で「年間1万4千人もの人が入浴事 …
眠気覚ましのハーブティーに入れるハーブ4種類・パワー補充や疲労回復にも:ハーブティー:ハーブ・薬草
By chamomi
眠気を覚ましたい、リフレッシュしたいときのハーブ 苦手なのに、深夜に起きていたり、眠いのに早起きをしなければならないときに。 あるいは、眠くてしょうがないときに、案外とうまく …
特殊な体質(アレルギーを含む)の人が気をつけるハーブは「科」に注目する:ハーブ・薬草
By chamomi
特殊な体質(アレルギーを含む)の人が気をつけるハーブ 今回は、体質的にちょっと特殊なものを持っている場合の、ハーブとの関わり方について考えてみたいと思います。 体質が特殊というのは、ここでは …
敏感肌や敏感に傾いたときの肌は化粧品でかぶれたりトラブルが起きやすい:傾向と対策:美容・スキンケア
By chamomi
敏感肌の化粧品かぶれ 敏感肌の苦労 最初に、敏感肌というのがあって、そういう苦労があるというのを少し書いてみます。 わたしは敏感肌で荒れ肌でトラブル肌の体質です。 いつも赤く炎症 …
ハーブティー(薬草茶)を習慣にしにくい理由と習慣にしていくためのヒント:ハーブティー:ハーブ・薬草
By chamomi
ハーブティーは習慣になりにくい ハーブ(薬草)は人間(動物にも)有用です。健康の維持・増進にも有用ですし、病気や病気までいかなくてもちょっとした体調の不調、アンバランスなどにも有用です。 なのですが …
ラベンダー苗の購入時期(季節)と賢く選ぶ方法:ハーブ園芸
By chamomi
ラベンダーを育てたい 庭にラベンダーがある暮らし ラベンダーについては、苗を購入するときに知っておくと便利な(有利な)系統と品種のまとめを書いていますのでよろし …
見分けにくい植物(1):フェンネルとディルはそっくり!フェンネルとディルの違い(味・香り・見分け方など詳説):ハーブ・薬草
By chamomi
フェンネルとディルはそっくり フェンネルとディルはそっくりです。育てていても、途中でわからなくなります。苗を購入したら(種からでも)まず、名札を立てておくのをおすすめします。 フェンネルは、ハラハラ …
買う前に知っておくと有利なラベンダーの系統と品種のまとめ(ラベンダーはたくさんの種類がある):ハーブ・薬草・ハーブ園芸
By chamomi
なかなか難しいラベンダーの栽培 ラベンダーには特別な魅力があって、ハーブのなかでもダントツに栽培したい率が高く、さらにはハーブというふうに考えなくても園芸としても有名で人気です。 園芸屋さんにあ …
ゴキブリとの付き合い方:ゴキブリの苦手な香りとハーブを知っておく、ゴキブリの好きなもの・好物を知っておく
By chamomi
ゴキブリとのおつきあいについて つきあいをやめたい できれば、殺したくないけれど、どうしてもおつきあいしたくないのがGさん(ゴキブリ)です。 出てきて欲しくないし、いなくなって欲し …
ハンガリーウォーター/ハンガリー水 / ハンガリー王妃の水 / ハンガリアンウォーター / オー・ドゥ・オングリの作り方(レシピ)と注意点(手作り化粧品に共通するポイント):スキンケア・美容:ハーブ・薬草
By chamomi
ハンガリーウォーターとは ハンガリーウォーター/ハンガリー水 / ハンガリー王妃の水 / ハンガリアンウォーター / …
- Newer Posts
- Go to page 1
- Interim pages omitted …
- Go to page 3
- Go to page 4
- Go to page 5
- Go to page 6
- Go to page 7
- Older Posts